気持ちに余裕がない時は
子供たちが引き起こす
こぼす、落とす、壊す、その他諸々のハプニングで
カチーンときてしまいがちですよね。
私は心が狭いからすぐカチンときてしまう
ダメな母親、、、そんな自己嫌悪に浸ってしまうあなた！
それって本当にそうでしょうか？？
人は時間に追われている時
身体が疲れている時には
脳の前頭前野に影響が出て、
誰しもが感情的になりやすいもの。
感情的になりやすい条件が揃っていただけで
あなた自身がダメな母親なわけではないのです！
そう！単に疲れているだけ。
穏やかな子育てをするには
人間力が試されます。
人間力、母親力を高めるにはまず
人として最低限の欲求を満たす必要がある。
以前もお話ししましたが
マズローの５段階欲求のお話ですね。
必要以上にカリカリしてしまう時は
自分を責めることをやめ、
いい親になろうとあれやこれや勉強する前にやることがある
疲れを取り
栄養を摂り
睡眠をとること。
ここを専門的に分析し
ママ一人一人に合わせて
カスタマイズ！が得意なのが
私たちの産前産後ケアです
学びはその後。
最低限の欲求が満たされていないと
人はそもそもその上、人間力を高めていく波に
なかなか乗れません。
私はこういう性格だから、、
今までずっとこうだったから、、
こういう運命だから、、
なんて思わないで！
単に栄養不足
単に寝不足
単に休息不足
シンプルに考えましょう！
DaisyMUSE 上杉サロン
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※月に1度土曜日（公式ラインでご案内）
ご案内時間 ①10時〜12時 ②13時〜15時 ③15時〜17時
上記①〜③の時間帯をご指定下さい
Place
完全予約制 産前産後ケアサロン
Daisy MUSE 上杉サロン
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宮城県仙台市青葉区上杉2丁目4-33
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