リラクゼーションが人生を変える意味

リラクゼーションが人生を変える意味
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みなさんこんにちは😃
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いつも
私達の投稿をご覧いただきありがとうございます😊
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様々なご感想や共感の声を頂くのですが、
中には、リラクゼーション受けたところで、
ただのマッサージでしょ？
贅沢な時間だよね💡
人生が変わるなんて大袈裟な、、🤣
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と思う方もいらっしゃるのではないでしょうか？
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私自身、セラピスト歴はそこそこ長いのですが、
はじめは、
気持ちがいいもの、
たまのご褒美、
富裕層の方が楽しむもの、、
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そんな感覚でした。
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そこから学びを深め経験を積み分かったことは

真のリラクゼーションは
人の人生を変える力があるという事。
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今に意識を向ける⁡

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人の脳は
1日の半分以上が過去か未来かを浮遊しており、
その時間の脳疲労は
今に集中している時より
20倍高いと言われています。
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ママとなれば子を育てていくために先々を予測したり、
こうすればよかったと反省したり、
脳疲労度はもっと上がるのでは？と思います。
しかもしっかり寝ていない💦💦
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頭の中を空っぽにするのがおススメですが
じっとしていたって何かしら考えてしまうもの。
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リラクゼーションケアの最中は、
温かさ、柔らかや、香りなど、
今起こっている事に意識が向くので
脳疲労に対しては最適のケアになります。
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脳へのネガティブな情報を減らす事で、
体内では痛んだ身体を修復するための信号が発せられます。
（詳しくはお会いした時にお伝えしますね）
この良い流れが起こると、回復に繋がっていきます。
この回復は、身体だけでなくメンタルもです。
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気持ちよさを感じている間、
身体の中ではこんな事が起きているんですね💡
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自分らしく満ちた人生にしたい

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人生を楽しむためには、
心身が健康である事が不可欠です。
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育児も、パートナーシップも、仕事も、
安定した心と
活力がみなぎっている身体があってこそ。
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行動できる身体
意欲的になれる思考は
リラクゼーションで作れます。
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病気になったら治療しますが、
なる前の偏りの段階で修正し
よりパフォーマンス性を上げておく事が
幸せに生きるための鍵🔑だと思います。
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そう思うと、リラクゼーションは
人生を楽しむために必要なツールだと思いませんか？
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これまで私がケアさせて頂いた方々が、
どんどん人生を好転させていく姿を沢山見てきました。
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自分らしく満ちた人生にしたい方は、
リラクゼーションをロジカルに理解していただき、
必需品だと思って生活に取り入れて頂きたい💡
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私達は
いっときの気持ちよさを提供しているのではなく
ママの人生を好転させる気持ちでケアさせて頂いております。
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⁡DaisyMUSE 上杉サロン
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Reservation
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月曜日〜金曜日
※月に1度土曜日（公式ラインでご案内）
ご案内時間 ①10時〜12時 ②13時〜15時 ③15時〜17時
上記①〜③の時間帯をご指定下さい
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Place
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完全予約制産前産後ケアサロン
Daisy MUSE 上杉サロン
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〒980-0011
宮城県仙台市青葉区上杉2丁目4-33
ONEHOUSE上杉 801