産前産後ケア 仙台

まだまだ眠い中早起きして

家族のご飯準備しても

毎日毎日、洗濯して干して畳んでしまっても

 

ありがとうとか、美味しいよとか、感謝してるとか

せめてそうゆう言葉ほしい

 

頑張ってるのにな・・

なんか虚しくなる、馬鹿らしくなる

 

分かります!分かります!

そんな気持ちになることありますよね!

ママめちゃくちゃ頑張ってます!

 

でもこの状態、感謝されないと満たされないくらい

身を心を削ってやっているというサイン

 

枯渇しているあなたの顔

怖くないですか?口角下がっていませんか?

眉間、シワよってないですか?

 

家族のためにと身を削って相手のためにやった行動

実はありがた迷惑かもしれません

 

人の脳はとても敏感で自分に向けられた善意の行動より先に

あなたの疲れ切った背中

イライラしたオーラ

怒りに染まった顔

 

そこに敏感に反応するようにできています

しかも無意識のうちに瞬時に反応が起こり

その反応により、体内でストレス反応が起こるという・・・

 

相手のためにした行動が、

枯渇した状態で行うと、

ただただ相手にストレスを与えているだけ。

 

心では家族のためにと思っているあなた。

実はあなたが

家族のストレスの原因になっている可能性も、、、、。


ママが整っている事が大切な理由はここです。

表に出していないと思っているかもしれませんが

子供はよく見ていますママを。



心の在り方が良い時に醸し出される

ママの雰囲気が周りの心の安定になる。

 

周りの幸せは自分の心身バランスが作る。

自分を満たすこと

贅沢なんて言えないですよね⁡!

 

 

DaisyMUSE 上杉サロン

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Daisy MUSE 上杉サロン

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宮城県仙台市青葉区上杉2丁目4-33
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