実は私、、、
「リラクゼーションで定期的な自己メンテナンスを！」
と言う立場にありながら
ここ半年、どうしても難しい理由があり、
リラクゼーションに全く通えていませんでした😭
（その理由は、また別の機会にお伝えしますね）
先日、やっとリラクゼーションに行くことができまして。
私は「リラクゼーションを受ける」というより
「思考を整理する」ために通っていることを
改めて実感したのです💡
毎日仕事や家事育児で流れてしまいがちな日常。
常に頭の中はタスクでいっぱい。
でもそんな中で、一度立ち止まり
「自分と向き合う時間」
「思考を整理する時間」を取ること。
それにより、頭がクリアになって
向かうべき方向が明らかになり
身体も軽くなって行動が加速していきます✨
これは一人でも良いのですが、
異なる視点から考えてくれる壁打ち相手がいると
更に思考スピードが加速します。
自分の発した一言から
一人では思いつかない方法やアイデアが出てくることも😊
Daisy MUSEのメンバーは
そんな壁打ち相手にもなりますよ♡
忙しい時は特に「こなすだけで精一杯」
となってしまいがちですが
「時間が取れないから無理」という思考ではなく
「どうやって時間を作るか」という思考が
人生を豊かにするんですよね🌼
あなたの思考はどちらですか？
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