〜産後ケアご感想〜
「産後、休まず色んなことをしていたら、
疲れが限界に達しました。」
「子育てのわからない事、
なぜ自分の体の不調が起こるのか明確になりました。」
「家にこもりがちで、
人に相談することがなく大変だったけど、
頭の中がクリアになった気がします。」
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🌼DaisyMUSEからのメッセージ🌼
あすかさん
ご利用ありがとうございました♡
お仕事もとっても
頑張っていらっしゃるあすかさん。
産後、休まずの頑張りが
お体にしっかりと出ていらっしゃいました😭💖
お仕事を頑張ることも、
とっても大切ですよね💓
しかし今の時期は、
しっかりと休む時間が大切です💡
特に予期不安は、エネルギーを消費します💦
そのため、
定期的なリラクゼーションを受けて
心身共に緩めることが大切となってきます😊
そしてママになると、
ついあれもこれも
一人で頑張りすぎてしまうこと
多いと思います😭
しかしお仕事をしていると
限界を迎えてしまうことも・・・
そうなる前に、
一人で抱え込みすぎず、
うまく手放す練習もしていきましょう🥰
「ママが一人で頑張ること」は、
美徳ではありません💡
それにお子さんやご家族にとっても、
得にはならないのです😭
手放して、周りの人やサービスを頼って
ママがご機嫌でいる方が
お子さんやご家族も
嬉しいと思います🥰
また、産後のイライラや気分の変調は
栄養不足の可能性もあります❣️
必要な栄養をサプリメントで補うことで、
メンタル面が劇的に変化することもあります😆
ぜひお気軽にご相談くださいね🥰
あすかさん、ありがとうございました💖
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